痱子又叫热疹，一般发生在炎热容易出汗的季节，所以温度一降下来，往往痱子就自然消退了。
很多妈妈夏天会尽量避免带宝宝出门，都是在室内阴凉处或者空调房里，为什么宝宝还是容易长痱子呢？因为小宝宝的排汗散热系统还不发达，毛孔相对较少，流汗过多，没有及时排汗，就容易形成痱子。宝宝小，新陈代谢又比较旺盛，宝宝吃个奶、哭两下、翻动几下身体就会出很多汗，就很容易生痱子了。
应注意环境通风，避免过热，高温天气，要使用空调，只要不让空调直接吹在宝宝身上就可以了，太热反而会引发各种症状，如热感冒，中暑，发烧…...
不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服;
注意皮肤清洁卫生，看到孩子大汗淋漓，就应及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥;
在炎热的夏天，不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子;
外出时，为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜，对于孩子裸露在外的皮肤，涂抹上儿童专用的防晒霜;
婴儿睡觉宜穿轻薄透气睡衣，在透气的凉席上，不要让宝宝在柔软的物体上睡觉，因为一般比较柔软的物体往往会使宝宝周身处于包围状态，不利于通风，可适当的睡在稍微有些硬的或透气的物体上。也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激
给宝宝勤洗澡； 夏季天气炎热，给宝宝洗澡不仅起到降温的效果，还可以起到清洁皮肤的作用；宝宝皮肤薄嫩 排汗多 洗澡也可以给宝宝的皮肤补充水分 同时可以清除宝宝皮肤新陈代谢的代谢物和皮质层；在给宝宝洗澡时不要使用含碱、酒精或化学成分的洗浴用品，避免刺激宝宝皮肤 ，可以使用纯植物的成分给宝宝涂抹，比如洗澡后涂抹一些痱子乳
有很多宝妈在问要不要用痱子粉或爽身粉？一般是不建议用的，本身这些属于粉末状的，容易进入宝宝的呼吸道，有一定的危险性。如果痱子长出来再用痱子粉的话反而会堵塞毛孔，不利于排汗，起到反作用，严重的也可能形成毛囊炎。
痱子再难缠，只要做到通风干燥、降温除湿、皮肤清洁，就可以防止宝宝出现痱子