嘴唇发黑是身体不好的征兆，有可能是身体贫血造成的。论调理身体的重要性，调理气血。
工具/原料
1
软糖或红糖
2
干桂圆
3
三七粉
4
枸杞
5
红枣
方法/步骤
1
先煮沸200-300g的饮用水
2
然后依次放入红糖片，并把火关小，再慢慢搅拌。
3
放入干桂圆，去壳去核，按照自己习惯放一些。
4
再放入红枣，红枣是补气血的，但注意适量。
5
最后在那个放入适量的枸杞。
6
最后就完成了一杯养生气血茶。
注意事项
1
这些都是有补血益气的功效，所以你平时也要多注意锻炼，和适当的休息
2
过于的补也不好，也会长胖，多注意一下
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