倒刺是手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺，有时碰着还会痛。一歇下来看见它们总会不自觉想将它们拔掉，可要是真拔了，不仅疼，还常会弄得手指血迹斑斑，严重者还可能出现皮肤感染，让人很是苦恼。 1、不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。 2、用水浸泡有倒刺的手，让指甲及周围的皮肤变得柔软 3、用锋利且清洁的指甲剪或小剪刀整齐地剪掉倒刺。 4、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。 5、也可以用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
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