10种多食会中毒的食物

1、口香糖大部分口香糖中都含有可塑剂，这是一种有毒物质。因此，口香糖吃多了不仅对身体健康不利，还有可能导致食物中毒。此外，口香糖中还含有石碳酸代谢物，这也是一种对人体有害的物质。经常咀嚼口香糖还会使齿缝变宽，影响牙齿美观。2、爆米花爆米花中含有铅成分，食用过量会破坏人的神经系统，消化系统，血液和造血功能。对人体造成的伤害是十分大的。3、薯片薯片是高脂肪高热量的垃圾食品，毫无营养价值，吃多了会影响食欲，还会导致肥胖。脸上还会长痘痘粉刺，影响皮肤健康，是爱美之人的天敌。4、鸡蛋鸡蛋是营养非常丰富的食物，合有丰富的的蛋白质，但吃太多鸡蛋，摄入大量蛋白质就会形成营养过剩，导致肥胖症。而且，蛋白质不易消化，食用过多会给胃、肝、肾造成负担，甚至有可能导致内脏功能异常。所以，一天最多只能吃2个鸡蛋。5、糖果水果糖中只有糖分，其果味是通过添加色素、香精而来的，和水果毫无关朕。糖果中包含的添加剂也是对人体健康有害的，吃太多糖果还么引起肥胖、龋齿。6、果脯等加工食品水果在加工过程中，所包含的维生素C会被破坏，做成的果脯基本没有营养，反而增加了更多热量。而且食用过量果脯还可能引起体内某些微量元素的缺失。7、浓茶浓茶中所包含的单宁酸会和体内的铁元素发生皮应，形成铁单宁酸，这种物质很难被人体吸收。而且婴儿缺铁会导致贫血，严重时甚至会损伤智力。8、竹笋春天到了，新鲜的春笋也将上市。春笋营养丰富，味美凊淡，而且具有滋阴补血、明目化痰、消食利便的功效。但也不宜多吃，每人一天最多不要超过一根，特别是肾结石、胆结石患者更不宜多吃。因竹笋中含有草酸钙和有毒物质，所以要掌握正确的食用方法，将笋纵向切成两半，切除粗糙根部和叶子，将竹笋切片，放在淡盐水中煮十分钟左右，以去除笋中的草酸钙和有毒物质。9、韭菜韭菜多食宜上火，且食多韭菜会使目昏，所以患眼科疾病者(如结膜炎)应尽量少吃或不吃。肾虚内热、阴虚火旺、消化不良、糖尿病患者等更不宜多吃韭菜，有可能会加重已发病情。10、橙子橙子中含叶红素，虽然营养丰富，但食用过量会引发叶红素皮肤病，严重时甚至可能导致骨头疾病。吃太多柑橘类水果也会导致中毒，出现皮肤变黄现象，严重时甚至会呕吐烦躁，精神萎靡。