季节交替时,由于人们的疏忽以及细菌的滋生,流感很容易就盯上我们。流感可是比普通感冒要严重很多,而且流感的传染性强,病情容易加重。那么,今天就给大家介绍几种办法防流感。
方法/步骤
1
打疫苗公众应及早接种流感疫苗,如果家庭中如有年幼者、孕妇、老人、有基础疾病等高危人群,应加强流感疫苗的接种,以预防不同亚型的流感病毒感染,减少重症的发生。
2
戴口罩避免接触出现流感样症状的患者,如家庭成员出现流感样症状,需佩戴口罩,防止传给其他家庭成员。尽量不去人多拥挤、空气混浊的场所。
3
勤洗手用肥皂和流动水洗手,因为日常生活中,我们的双手与各种物品接触最多,所以勤洗手有助于预防流感。
4
常通风保持室温的条件下,定期开窗通风。阳光和新鲜空气是维护健康不可缺少的。最好在早、中、晚各1次,每次15-20分钟。开窗时间在9:00~11:00或2:00~4:00为佳。
5
药物预防金刚烷胺预防甲型流感有一定效果,奥司他韦对甲、乙型流感均有预防作用,还有白云山板蓝根对于流感也有一定的预防作用。
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