我很喜欢吃千刀肉,可是家里没有花生米了,只有蒜苔和猪肉,所以我就尝试做了一道蒜苔肉丝,味道也很好,今天就和大家分享蒜苔肉丝的做法。
食材
1
瘦猪肉 200克
2
蒜苔 150克
3
生姜 适量
4
大蒜 适量
5
豆瓣酱 适量
6
生抽 适量
7
淀粉 适量
8
白糖 适量
9
鸡蛋清 适量
方法/步骤
1
把猪肉蒜苔都清洗干净,猪肉切成长条状,蒜苔把尾巴去掉,切成段;
2
把猪肉放在碗里,往里面加入生抽豆瓣酱,再打入一个鸡蛋清,加入淀粉,搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制20分钟;
3
往锅里加入适量的油油热了之后,就把猪肉倒进去了,炒到肉色有些发白就可以捞出备用了;
4
锅里加入一些油,放进去生姜片儿,大蒜片儿,翻炒几下之后把蒜苔倒进去,加入适量的食用盐,大火翻炒;
5
再把已经炒好的肉丝倒入锅中,翻炒几下,让蒜苔和肉丝的分布较为均匀;
6
炒好之后就可以装进盘子里了,蒜苔炒肉丝就好了。
注意事项
tips:蒜苔不容易入盐味儿,可以切得短一些。