在这个看脸以及看身材的时代，为了美，是非常非常的疯狂的。尤其是女人，初做人母的时候，因为怕身材变形，就会有许多妈妈决绝给宝宝喂奶。但殊不知，给宝宝母乳喂养是很好的，不仅是对宝宝好，对身材恢复以及预防疾病也是有好处的。下面就让我们来看看母乳喂养到底有些什么好处。
方法/步骤
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营养丰富，是宝宝最理想的食物母乳营养价值高，含有各种蛋白质，脂类，糖类，铁，钙，锌等。而且母乳中各种成分的比例最适合宝宝，既有利于宝宝消化吸收，又有利于宝宝肠道菌群的正常生长，从而减少腹泻的发生。
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增加宝宝的抵抗力母乳中含有免疫球蛋白（尤其是SIgA），以及各种巨噬细胞，溶菌酶等等，能有效的抵抗各种病菌对宝宝的伤害，增强宝宝的抵抗力。母乳还能促进宝宝的免疫功能成熟，抑制多种肠道细菌生长。
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最方便便宜的喂养方式只要宝宝饿了，随时都有，不用试水温，冲奶粉。方便吧！而且随着宝宝的长大，乳汁也会增加。与奶粉相比较，都应该知道母乳喂养是经济实惠的吧。
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有利于母亲康复哺乳能够促进子宫收缩、复原。抑制排卵，减卵巢癌的发生。保持乳腺通畅，防止乳腺癌的发生。而且母乳喂养是一个高消耗的行为，可以帮助全身的脂肪消耗，早日恢复好身材。
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有利于母亲建立良好的心理反应许多人生了宝宝之后，都会患上产后抑郁症。多与宝宝相处，能够激发新妈妈的责任心，让妈妈尽快转移角色，减少心理上的不适应。
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有利于母亲和宝宝建立良好的关系母乳喂养时，母亲与宝宝的直接接触，有利于宝宝的心理发育，以及可以增进母亲与宝宝的感情。
注意事项
随着宝宝的长大，乳汁就不能满足宝宝的需求了，要注意添加辅食哦。
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