肉苁蓉的副作用有哪些，怎么吃才好？很多人都应该听过肉苁蓉，却不知道它是什么？其实肉苁蓉是中药中比较常见的一味药材，很多人都不知道肉苁蓉有什么副作用，肉苁蓉的应该怎么吃，这才是大家日常中最关心的问题了。
功能主治
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补肾阳，益精血，润肠通便用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
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用法用量：内服：煎汤，9～15g;或入丸、散;或浸酒。
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药材副作用相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉的副作用
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胃弱便溏，相火旺者忌服。
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①《本草蒙筌》：'忌经铁器。'
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②《本草经疏》：'泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。'
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③《药品化义》：'相火旺，胃肠弱者忌用。'
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④《得配本草》;'忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。'
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相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉怎么选购
购买最好选择油苁蓉,因为油苁蓉的胶质含量比较高,其中臻吾阿拉善肉苁蓉的油性和胶质更好
注意事项
平时利用肉苁蓉来炖汤吃，选择肉苁蓉来泡茶喝都是相当养生的。