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消暑饮品---柳橙菠萝汁

菠萝,又被称作凤梨、黄梨。性味: 味甘、微酸,性微寒。它既是消暑、解渴的珍品,也是非常好的减肥、健康水果。菠萝果实中含有菠萝酶,有助消化蛋白质、治疗支气管炎,利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。
食材
1

柳橙 2个

2

菠萝 半个

3

凉开水 适量

方法/步骤
1

准备好食材:菠萝和柳橙

2

菠萝切成小块

3

菠萝块中放入适量清水,放入1勺盐,一起泡一会

4

泡过的菠萝块,捞出过一次凉开水

5

把剥好的柳橙和菠萝一起放到搅拌机里

6

加入少量凉开水一起打成汁

7

打出的柳橙菠萝汁具有丰富的泡沫

8

倒入杯中即可食用!甜味不是很浓,但是富有纯正的果味!

注意事项
1

食用菠萝一定要用淡盐水泡一会

2

菠萝最好切成更小的小块,这样容易打成汁

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