用家里现有的食材，随手做了这个，居然很美味！那就建个菜谱吧！
食材
1
金枪鱼罐头 1罐
2
荷兰豆 约250克
3
米饭 随意
4
姜、蒜 适量
5
鲍鱼汁 少许
6
生抽 适量
7
橄榄油 适量
8
胡椒粉 少许
方法/步骤
1
荷兰豆摘好，洗好。
2
准备好金枪鱼罐头
3
重点食材：鲍鱼汁调味料
4
姜、蒜拍扁备用，也可切碎，我是因为孩子不喜欢蒜粒和姜末才整块使用的。
5
荷兰豆切成小块儿。
6
锅里倒入橄榄油，油热后倒入姜、蒜及切好的荷兰豆，来回炒（不必加盐）。
7
倒入金枪鱼罐头，捣碎，放入适量生抽，继续来回炒。
8
放入米饭，搅匀、来回炒。
9
放入鲍鱼汁，炒至没有水份（注意别炒糊了），开吃前撒少许胡椒粉调味。完成！
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