多语言展示
当前在线:772今日阅读:97今日分享:45

减肥鲜汤——虾球冬瓜汤

这款虾球冬瓜汤,冬瓜雪白,虾仁微红,红白相映,美不胜收,口感更是鲜美。具有减肥降脂的特点,深受女孩的喜欢
食材
1

冬瓜 350g

2

净虾仁 200g

3

胡椒粉 (适量)

4

盐 (适量)

5

橄榄油 (适量)

6

香菜 (适量)

7

葱 (适量)

8

姜 (适量)

9

高汤 (适量)

方法/步骤
1

冬瓜洗净去皮除籽,用挖球器挖成直径约1厘米的圆球,虾洗净去头、壳、去泥肠,留着虾尾,葱、姜洗净,葱挽节,姜切片;

2

用刀从虾背轻轻划开,不要划断;

3

煮锅内水烧至于8成开,将虾仁倒入焯烫,虾肉卷起即可捞出滤水;

4

另取煮锅,加高汤烧开,加少许橄榄油(也可加其他植物油,随自己喜欢);

5

倒入冬瓜球,放入葱节,姜片,同煮至冬瓜熟;

6

再倒入焯好的虾球稍煮,撒少许胡椒粉,用盐调味;

7

鲜美的虾球冬瓜汤就做好了;

推荐信息