药王石墨玉泡浴前准备三步骤:一调兑泡浴水(泡浴者自试手感到微烫为适宜,水温:约43度左右因倒入玉水后会使水温提升2 ℃ ):二是煮玉水(用不锈钢水壶,加一至两升水烧开后再倒入药王石墨玉浴粉9g,即一袋,继续开盖煮3 至5分钟左右,然后倒入墨玉泡浴水中);三是人进入浴浆泡浴(此步骤一要稳,进入后先适应水温,不要坐下太急、太快,也不要太动,特别是水热时越动越热。泡澡前应要认真喝温热水约500g,做到进入前喝一杯、泡浴时喝一杯、出浴休息时再喝一杯,至少在泡浴过程中喝3 杯,视个人需要可以增加喝水量)。
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