3个方法提高免疫力，快速消除HPV

1、保持好心态，多运动提高免疫力坚持运动可以增强人体免疫力，保持良好的状态，更好地对抗HPV。保持快乐，人们很容易产生更多的辅助性T细胞，这对提高人体免疫力也很有帮助。

2、补充营养提高免疫力给身体补充营养也是提高免疫力的方法，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可以补充海藻硒来辅助提高免疫力，快速消除HPV。

3、注意个人卫生避免感染注意个人卫生有利于避免感染，增强抵抗力。平时除了注意清洁外，贴身衣物也要及时清洗，最好用流动的水洗，洗后曝晒或消毒，始终保持干燥卫生。提高免疫力并不难，难的是坚持下去，保持好心态，饮食营养均衡，多运动，注意个人卫生，养成好的生活习惯，远离HPV感染。