病毒 感染
预防 身体
要想预防病毒感染，应注意个人卫生在日常生活中，我们每个人的生活习惯等都不同。有些人比较爱干净，总是将自己家里收拾的一尘不染；有些人则比较随意懒散，总是一副邋里邋遢的模样，不仅会影响自己的形象，更会影响到身体的健康。建议在生活中应适当的注意一下自己的个人卫生，最起码也得做到勤洗手勤洗澡吧。
要想预防病毒感染，应注意加强体育锻炼现代社会，由于生活水平和经济水平的提高，使得越来越多的人早早的患上了肥胖者，有的甚至才十几岁体重就已经过百了。归根结底就是因为太过缺少体育锻炼的缘故。因此，建议在生活中应适当的进行一下运动，如跑步，打羽毛球等，不仅可以帮助减肥，还可以帮助增强身体的免疫力与体制，降低感染病毒的风险。
要想预防病毒感染，应注意保持饮食的合理性在日常生活中，我们每个人的饮食口味等都不同。有些人比较喜欢吃辣，有些人比较喜欢吃甜，有些人比较喜欢吃肉，有些人比较喜欢吃菜，虽说都是会为身体提供能量与蛋白质的食物，但若过度食用其中某一类食物的话，是很容易出现营养不均衡的情况的。建议在生活中应多吃些蔬菜水果，多吃些粗粮，不可过于挑食，不可只吃一种。
要想预防病毒感染，应注意尽量不要去人口密集的地方冬季来临，由于气温的降低，许多人都会出现感冒咳嗽等症状，若此时再去人口密集的地方的话，是很容易被传染到疾病与病毒的。因此，建议在生活中应尽量不要去人口过于密集的地方，如火车站，小型超市等。
要想预防病毒感染，应注意保持室内的通风在日常生活中，有些人为了保暖而选择不开窗，不仅不利于室内空气的流通，更会增加感染病毒的风险。建议在生活中应尽量做到每天坚持开窗通风，尤其是教室，宿舍，电脑室等地方。
要想预防病毒感染，应注意保持作息时间的规律性现代社会，工作压力与生活压力等都比较大，有些人为了生计而整日忙于工作，要不就是成天的加班，要不就是三天两头的出差，长期下去是很容易对身体健康产生影响的。建议在生活中应尽量让自己每天的睡眠时间保持在六到七小时，不要过度熬夜。
要想预防病毒感染，应注意多补充水分在日常生活中，适当的补充水分不仅可以帮助加速身体的新陈代谢，还可以使皮肤变得光滑且富有弹性。建议在生活中应尽量让自己每天的饮水量保持在八杯水左右，应减少饮料与酒精的摄入。
家长要时刻注意孩子的身体情况
若身体出现发热的情况时，应立即前往医院