痘痘肌大概率是皮肤屏障受损，导致痘痘生长。
方法/步骤
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①最好到三甲医院选择皮肤科就诊，这是最高效的途径，谨遵医嘱。
2
②痘痘较少可以选择涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏，痘痘可以很大程度上得到消肿、消炎。
3
③饮食清淡，多喝水。少吃高盐、高糖、高油食品，减少发炎的可能性。
4
④多休息，不熬夜，减少激素的产生
5
⑤选择不含皂基的、氨基酸的洗面奶洗脸，一天一至两次，切忌多次洗脸。
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