第一章我们介绍了六种简单的茶饮。第二章依然接续第一章的内容。今天再来介绍六款。让更多不同体质的人找到属于自己的减肥茶。
工具/原料
茶
方法/步骤
1
积食喝普洱茶积食不消化，会影响肠胃功能，使多余的脂肪不能正常代谢而积存于体内导致肥胖，所以可以多喝普洱茶。
2
护胃喝玫瑰花茶玫瑰花女性喝是最好的了，护胃，美容，活血散淤。好处多多。
3
清火排毒菊花茶 菊花是有名的排毒消化的好茶。它清火消脂。容易上火的人经常喝喝吧。
4
油腻喝阵皮茶 秋冬容易吃的比较油腻，喝一喝陈皮茶是不错的选择，它可理气调中，导滞消积。
5
喜食肉者喝山楂茶 喜欢吃肉的朋友吃多了会肠胃不舒服，整个人都变得不清爽了，这个时候你就可以喝一喝山楂茶了，它能帮你消除体内油脂，帮助消化。
6
利尿降脂酸溜根茶 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。 功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
注意事项
1
好了减肥茶介绍完了。这些都是天然健康的茶饮，要喝久一点才有效哦
2
妹妹减肥不要求快，欲速则不达，要坚持才是胜利哦
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