烟草的烟雾不仅是肺癌的主要原因，长时间吸烟会对男性和女性的外观产生不利影响。
方法/步骤
1
让你的眼睛变黑：研究表明，吸烟可以减少良好的睡眠感，使你失眠，结果是眼睛受伤。
2
牛皮癣风险增加：吸烟会使牛皮癣的风险增加20倍。
3
影响牙齿：香烟中的尼古丁会导牙齿变黄甚至褐变，出现斑点。
4
皮肤不好：你的皮肤通常是苍白的，灰色的，因为吸烟会削弱你吸收维生素C，也会阻碍血液循环，使你的皮肤变黑。
5
白内障风险增加：吸烟导致角膜氧化发生率增加，白内障风险增加22％。
6
皮肤干裂：香烟中的尼古丁会对皮肤链接造成不良影响，使其弹性降低。
7
头发变薄：香烟烟雾中的化学物质会破坏毛囊的DNA，产生可导致变薄和脱发的自由基。
8
让你看起来更老：香烟中的尼古丁会削弱你的皮肤，使你皱纹更老，更老。
9
让你的胸部下垂：吸烟也会降低你的皮肤弹性，使你的胸部不再坚挺。
10
出现皮肤污渍：吸烟会导致皮肤变得脆弱，容易出现老年斑或改变皮肤变色。
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