生活中常常有些浮躁的人,做事盲目,缺乏明确的目标,随波逐流,看见别人干什么赚了钱,就一味盲目地跟风,做事不踏实,给家人带来不必要的伤害。那么我们应该怎样克服浮躁心理呢?
方法/步骤
1
保持一颗平淡的心。在物欲横流的世界,不管别人在股市赚了多少钱,或者说谁官运亨通,谁事业发达,腰缠万贯,都要保持一颗从容冷静的平淡之心,不为利益驱动,出淤泥而不染,洁身自好,做好自己的本份。
2
不要与别人攀比。比不上足,比下有余,对自己的现状要接纳,知足,不要追求一些超出自己能力以外的东西,否则自己会变得心神不宁,不要为了一些诱惑而挺而走险,去冒险。
3
要踏实做事,凡事讲求实效,着眼于当下,开拓事业要务实,不要只想着不着边际的利益而浮躁盲目,打些花拳绣腿,到头来竹篮打水一场空。
4
勤于思考,遇事冷静,不能崇尚金钱,盲目效仿,考虑问题要从实际出发,不要头脑发热,做事凭一时的冲动和感觉。
6
面对社会的变化,要泰然自若,气定神闲,不能看到别人的成功后,自己就心神不宁,对社会环境不适应,从而对自己的生活状态不满意,产生浮躁心理。
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自我调适,学会控制自己的情绪,不要冲动,盲目,考虑问题要全面周到,在出现浮躁心理时,要觉察自己,让这个念头消失在萌芽状态,念头过后,就不会迷失正确的人生航向,对自己准确定位,不随波逐流。
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