随着时代的发展，我们早已经进入信息时代，游戏、手机、微信等每天侵占了人们大部分的时间，让自己的心安静下来看一本书显得都是一件很奢侈的事情，今天就和大家分享一下如何避免看书的时候溜号？
方法/步骤
1
找一个安静适合看书的地方,手机暂时静音，用心的和书进行“交流”。
2
给自己设定一个目标，每天看书多少页，几周写一篇心得，贴在显目的位置提醒自己。
3
完成目标后给自己一些奖励。比如今天上午看20页，那么在20页做个书签记号，给自己设立奖励，看到这里，我就做一件自己喜欢的事情，比如，打球，吃好吃的，和朋友聚聚。
4
看的书最好选择纸质版的书，建议不要选用电子书，容易分散注意力。
5
养成自律性。通过看书也好，通过每天锻炼身体也好，让自律常相随。
6
培养爱看书的兴趣。如果看书成为你的一个兴趣，那么，就不会产生看书溜号的事情了。
注意事项
1
可以多去图书馆看书，多结交一些喜欢看书的朋友。
2
现在有很多读书沙龙，可以多参加交流，促进读书的好习惯。
3
真心希望给你带来帮助，谢谢。
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