想减肥的各位妹子注意啦!这款茶,清香,减肥,美容,瘦身。值得一试啊!
方法/步骤
1
准备材料。菠萝和橙子去皮后切成4cm大小的块,苹果清洗干净去核,切成4cm大小的块。柠檬切成片,放两三片。
2
切好的水果放清水,防止氧化变黑。
3
下入切好的水果,大火煮开后,转中小火煮20分钟。
4
然后将冰糖放入,再继续煮5分钟,关火就可以装壶享用了。
注意事项
1
水果要选用新鲜的
2
需要减肥的不要添加太多蜂蜜哦
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准备材料。菠萝和橙子去皮后切成4cm大小的块,苹果清洗干净去核,切成4cm大小的块。柠檬切成片,放两三片。
切好的水果放清水,防止氧化变黑。
下入切好的水果,大火煮开后,转中小火煮20分钟。
然后将冰糖放入,再继续煮5分钟,关火就可以装壶享用了。
水果要选用新鲜的
需要减肥的不要添加太多蜂蜜哦