今天教大家桦褐孔菌的功效与作用及食用方法 野生桦褐孔菌灵芝泡水喝-治糖尿病的偏方
食材
1
桦褐孔菌 50g
2
枸杞 20g
3
水 1L
方法/步骤
1
1. 准备好桦褐灵芝两小块，大约100克左右，枸杞20克左右。
2
2. 将灵芝用到切成1-2厘米左右的小块。
3
3. 将1000ml左右的水烧开，导入小盆中，等待温度降到70度上下时，加入桦褐灵芝。
4
4. 等待大约1-2个小时左右，用手将灵芝捻成粉，静放半小时后就可以喝了。
总结
1. 准备好桦褐灵芝两小块，大约100克左右，枸杞20克左右。2. 将灵芝用到切成1-2厘米左右的小块。3. 将1000ml左右的水烧开，导入小盆中，等待温度降到70度上下时，加入桦褐灵芝。4. 等待大约1-2个小时左右，用手将灵芝捻成粉，静放半小时后就可以喝了。