怎么努力成为更好的额自己

“定能生慧”，每天留点时间让自己静坐，独处下来，这个时间不是留给自己胡思乱想的，是让一天的自己沉淀一下，让自己的思路更清晰。

花点时间和70岁以上的老人，6岁一下的孩子相处一下。因为可以从老人身上获得更多人生智慧，得到启发；在小孩子身上我们可以重拾童真，激发内心深处的纯净。

对待事情不要太较真，也不要每次都赢得争论。有些事情不是努力了就能改变，所以要保持一个乐观的心态去面对，所谓“尽人事，听天命”。在遇到不同意见的时候，尝试着去接受，“君子和而不同”。

活在当下。不要总是纠结在过去的错误或遗憾中，人活着要向前看，珍惜每一个当下。过去的错误就是我们生活的垫脚石，不要让他们成为绊脚石。

让自己每个月的阅读量都比上个月高，知识永远不嫌少，还可以增加自己的气质与修养，陶冶情操。

每天不管心情如何，都要保持早睡早起，让自己每天都是闪亮登场，如若不能给身边的人带来正能量，也不要让自己的负面情绪影响给身边的人，每天花个半小时时间慢跑，让自己的身体得到放松。