孩子上小学，基本每次参加活动都少不了带饭团，不论春夏秋冬，各种新鲜食材搭配紫菜和糯米饭，总是好看好吃又营养。
食材
1
秋葵 4个
2
紫菜 1包
3
火腿肠 1根
4
鸡蛋 2个
5
糯米 200克
6
水果玉米 适量
7
桂花香醋 1勺
8
海鲜酱油 2勺
方法/步骤
1
糯米和速冻水果玉米一起下锅焖熟。
2
等糯米饭不烫手即可调味，放2比1的海鲜酱油和桂花香醋。
3
放剁碎的秋葵和火腿肠拌匀。
4
剩下的胡萝卜和秋葵切片备用。
5
戴上手套，捏成团。
6
用紫菜带子包成十字，下面也用紫菜垫底即可。
注意事项
1
胡萝卜和秋葵煮2分钟，颜色变深即熟。
2
海鲜酱油和桂花香醋2比1.
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