巧妈教你如何呵护宝宝肠道

春天到了，宝宝的生长又将进入新一轮的加速期。如果让宝贝暴饮暴食、过度营养，更是容易引发肠道问题，适得其反。那么，妈妈们应该怎么呵护宝贝的肠道才是最好呢？我总结了这样的三点，和妈妈们分享。第一，早调理。经过一个冬天，在让宝宝接受更多营养之前，妈妈们要先为在日常饮食上为宝宝调理一下肠道，以便宝宝更好地吸收。对于宝宝的小餐桌，妈妈要把握住八个字：多甘多暖，远离寒酸。具体来说，日常饮食上，稀饭是妈妈们辅食的好选择。健脾养胃的小米与滋阴补阳的枸杞搭配，对于孩子来说，再适合不过了。排骨补钙、海带乌发、山药健脾开胃，三者组合还有意想不到的美味，有了这么一道荤素兼备的煲汤，肯定是餐桌上的一大亮点。在吃饭前，先让孩子喝一小碗汤开开胃，一定会让孩子胃口大开。水果可以选择苹果泥，苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥给宝宝吃，对调理肠道是很好的虽然正常来说，我们家里都习惯一日三餐，但是少食多餐才是真正的养生之道，尤其是对于肠道脆弱的宝贝，妈妈们一天尽量给宝宝吃五餐，每天上午和下午添加一餐，这样可以避免宝宝一餐吃的过多，影响肠道健康。第二，早预防。0到3岁孩子是肠道脆弱期，关键期，在婴幼儿的消化系统发育成熟以前，难免都会有些肠道问题。婴幼儿消化系统的好坏，不但关系着营养素的吸收，也直接影响孩子日后的生长速度。因此，从小做好肠道保健非常重要。而益生菌是0到3岁建立婴幼儿孩子的肠道健康的有效方式，如何补充益生菌是妈妈们比较关注的问题。妈咪爱品牌即将推出了一款食品级益生菌——妈咪爱活性益生菌粉奶粉伴侣。这款奶粉伴侣不同于以往的产品，它是通过搭配奶粉、辅食日常食用，来给宝宝补充活性益生菌，长期食用对宝宝营养吸收、预防肠道问题很有帮助。妈妈们都知道因为奶粉与母乳成分的不同，奶粉喂养婴幼儿更容易发生便秘、腹泻、过敏等症状，每当看到宝宝生病时妈妈们都会心疼不已。这款奶粉伴侣可以帮助0-36个月婴幼儿建立良好的肠道健康和免疫环境，将对孩子健康终身受益。妈咪爱奶粉伴侣作为食品级益生菌采用国家卫生部认证最适合婴幼儿、最安全、最有效菌种，不含任何不适合婴幼儿成长发育的香精、香料等添加剂成分，不仅是好的奶粉伴侣更是帮助宝宝健康成长的好伴侣第三，早健康。春天是细菌的繁殖期，也是传染性疾病的多发期除了在饮食上细心调理和给宝宝适当的补充益生菌，养成好的生活习惯也对宝宝的肠道健康至关重要。妈妈们要为宝宝做到三勤，即：勤洗手、勤换衣、勤喝水。其一，让宝宝从小养成好的习惯，宝宝在吃东西前一定要告诉宝宝洗完手才能吃，还有就是去厕所后一定要洗手，这是最起码的卫生习惯。其二，就是宝宝的穿衣卫生，宝宝的衣服最好是天天换洗，如果不能天天换，也要两天一次，春季的早午晚温差较大，中午的时候天气热，宝宝稍稍动一下就会出汗的，出汗后妈妈要及时给宝宝擦干或者换洗。其三，注意给宝宝多喝水，多喝水可以补充宝宝体内的水分，水在人体中也占有不少的分量的。不论是外出游玩还是在家一定要给宝宝准备一个自己的小水杯，最好是宝宝喜欢的，现在的孩子都有自己的主意，如果是自己喜欢的，用这样的水杯给宝宝喝水，宝宝肯定会愿意喝的。