鹿筋是鹿四肢的筋加工成的一种食材。鹿筋营养价值很高，能强筋壮骨，养血生精。下面winterpoem给大家介绍一下鹿筋的吃法。
工具/原料
鹿筋
方法/步骤
1
第一，煎汤。像常规的大补食材一样，把备好的鹿筋用水煎成汤，直接饮用。
2
第二，泡酒。把鹿筋放入酒中浸泡，浸泡一段时间后饮用。可祛湿活血。
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第三，煮食炖汤。用鹿筋、鸡脚、火腿、香菇等食材炖一碗香浓的汤，强身健骨，补气养血。
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第五，红烧鹿筋。用鹿筋、冬笋、香菇等烹饪一盘红烧鹿筋。营养又美味。
注意事项
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