体检应该要广泛普及，可以预防疾病的病变，在疾病刚有苗头的时候，及时发现及时医治，年轻人要每年参加体检，了解自己的身体健康，为自己负责，为家庭负责，是十分值得重视的。
工具/原料
1
确定体检机构，选定套餐，提前预约时间。
2
带好证件
方法/步骤
1
体检前要注意休息，不要熬夜。
2
体检中，要依次检查，不要乱跑，否则会很浪费时间的
3
检查后，结果出来，根据病情，调理身体和及时医治。
注意事项
体检前三天注意休息和饮食
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