回奶，一般是指乳房不再分泌乳汁
工具/原料
回奶
方法/步骤
1
回奶后，宝妈会感觉到奶水量明显减少
2
宝宝吸吮奶头妈妈会出现疼痛感，宝宝吃奶费劲，没有吞咽奶水的声音
3
乳房没有发胀的感觉，慢慢变软
4
一般宝妈情绪低落，容易生气就会回奶，所以哺乳期间要保持良好的心态。
5
宝宝长时间不吃奶，或宝妈因为生病而服用了药物也会导致回奶
6
在哺乳期间，宝妈要合理饮食，保持心情愉快，这样才能有利于乳汁分泌。
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