疫情网课后中学生如何做好寒假计划

疫情网课后的中学生如何做好寒假计划 元旦假期连着寒假一起放了，这个寒假比以往的任何一个寒假都要长。家长、孩子们可以从疲惫、焦虑的网课中解脱出来，好好的休息放松一下。可是又一个问题接踵而来，年后开学初的期末考试，毕业年级的中考又该怎么应对呢？许多家长又惶惶不安起来，作为毕业年级的老班，我有几点建议可供大家参考。第一，找准自我制定目标。 孩子们的学习和提高如同抗击疫情，需要家长和孩子们共同努力，举全家之力共克难关方能取胜。首先明确这个假期为什么要学习和自我提高，确定是自己要学习、要提高，这是学习的内因。然后制定一个适合自己的目标。家长可以帮着孩子一起制定目标，并可以给予一定的鼓励和奖励。目标应该包括学科知识目标和自我素养提升目标。第二，依据自我制定计划 哈弗大学曾经做过一项调查，那些有目标、有计划的人，往往都能最终成为成功人士。假期我们也需要依据自己的目标制定适合自己的计划。计划的制定因人而异，因家庭而异。这里我举几个例子，大家可以根据自己的需要来制定自己的计划。 学科知识方面 一、语文学习。语文学习得阅读者得天下。假期时间长是个读书的好机会，挑选几本新课标要求必读的或者自己喜欢的书假期读完，可以摘抄语句或者写写书评，提高自己的阅读能力。练字也是一个不错的选择，每天固定练字的时间和数量。（根据以往经验只是给孩子一本字帖，效果不是很大。最好能加以指导，也可以选择一些能辅助指导的视频。） 二、数学学习。数学学习中的复习巩固、查缺补漏、重点突破更是因人而异。除此之外，一定要提前预习下学期甚至是下学年的知识，尽量提前掌握更多的知识，提高自己的思维能力和计算能力。虽然我不提倡内卷，但是数学的重要性是显而易见的。 三、英语学习。随着近几年中考和高考英语难度的下降，英语高分已经很普遍了。后进的同学假期一定把英语成绩提高上来，前面的同学则要不断提高自我，进入高中后可以争取更多的学习时间。每天练习听力，根据自己的水平循序渐进。根据自己阅读情况进行分级阅读，整理阅读词汇、画出思维导图、写出阅读感悟。有学习困难的同学还可以加练一些课标词汇和语法练习。 自身素养方面 学习成绩固然重要，利用假期提高自我，进行身心放松也是必不可少的。 一、体育运动。科学的体育运动是每个假期必须要进行的，每周至少4到5次体育运动。既能锻炼身体，实现亲子互动，又能增强孩子们的意志力。特别是年后毕业年级的中考体育测试，更是要提前备考。 二、培养爱好。爱好让孩子们在学习的同时可以放松自我，陶冶情操。每个孩子都要至少培养一项爱好，家长也可以加入孩子的爱好，这样就有了共同话题，拉进了亲子关系。同时也丰富了业余时间，让孩子远离了手机、电脑。 三、家务劳动、公益活动、旅行等也都可以是计划的一部分。第三，减少手机时间，杜绝网络上瘾。 假期里另一个重要的计划是如何减少孩子们的手机、电脑上网时间。尽量减少孩子们玩手机和电脑的时间，更不能为了方便联系随意的把手机给孩子。已经有上网习惯的孩子，家长可以与孩子商定好使用手机、电脑的时间，在完成目标计划后可以玩一定的时间，但是不能超过商定时间。家长也要做好表率，不要在孩子面前玩手机，要多陪伴孩子，多与孩子交流沟通，多进行亲子活动。争取让他们早日戒掉手机、电脑。家长要有耐心，切记打骂、甚至武力解决问题。最后，任何完美的计划都需要坚定的执行，不能三天打鱼两天晒网，持之以恒方能成功。假期计划重在养成孩子们的学习习惯，提升孩子们的学习品质。多发现孩子们的优点，长处，让孩子们看到自己的优点，从自己的长处出发，计划就能事半功倍。