冬至了，一定要吃生活。小时候听老人常常说“冬吃生活夏吃姜，不用大夫开药方”，因为我们的老祖宗认为，冬至是阳气复还之始，为了补充生机和活力，所以要吃点生活，象征着未来一年生龙活虎，这是我们的宝贵传统，一定要好好保护，不能丢掉，现在很多年轻人已经不知道这一层寓意了，很悲哀
方法/步骤
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苏州 冬至大过年，不拘吃什么，一家团圆就好，羊糕冬至团冬至馄饨蛋饺种种还有各色卤菜都可上餐桌，但必喝冬酿酒！
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江苏常州，冬至前一天吃胡葱笃豆腐
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广东人，白斩鸡，要拜神。
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南京人。不吃饺子也不吃汤圆，要喝老母鸡汤还有吃豆腐。
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常州：胡葱笃豆腐。
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台州擂圆：台州人好美食，冬至日首先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年一切平安如意
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桂圆煮蛋。在湖州、嘉兴一带，还有在冬至吃桂圆煮蛋的习俗，加一些红枣，和桂圆和鸡蛋一起煮，也很好吃哦！
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北方——冬至要吃饺子
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宁夏——冬至要吃“头脑”
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江南水乡——冬至节吃红豆糯米饭
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厦门——排队买姜母鸭
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