大家都知道不吃早饭不好，年轻时还好，随着年龄的增长肚子就大了，而且长期不吃早饭，对学习工作注意力记忆力都有影响，下面小编给你介绍一款针对不吃早饭引起的胆囊壁增厚，慢性胆囊炎，有时稍微吃点油，肋下一直痛的食方。
工具/原料
生姜
方法/步骤
1
取生姜切成一元硬币的厚度，大小在一角硬币和一元硬币大小之间，放在嘴里含着，有液体咽下去就行，咽到没味了，你就开始嚼，嚼完再咽下去就行了。
2
现在开始，早上不吃饭的人含着姜到处走走，预防你胆囊炎的发生
注意事项
因为你不吃饭的时候，胆囊不收缩，姜里头有一定的姜辣油，我们叫姜辣素，它刺激胆囊收缩，它本身有种杀菌的功能。
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