食物
1，酸奶+水果 这一款CP是蛋白质+维生素的黄金组合，酸奶不仅取代了沙拉酱高脂肪的缺点，和水果拌在一起吃还能丰富水果的口感，是一款不错的甜点。
2，海鱼+豆腐 鱼和豆腐可是补钙佳品，两者一起熬汤，会碰撞出十分鲜美的味道，但注意痛风病人不要喝，不然就是一碗痛风汤，鱼最好是海鱼，河鱼和豆腐炖汤容易产生腥味。
3，牛奶+咖喱 看似有些奇怪，其实不然，牛奶会让咖喱变得更加醇厚，减少刺激，如果你熬了一锅咖喱，出锅前放一些牛奶，整道菜的口感会高级很多。
4，鸡蛋羹+米饭 滑嫩的鸡蛋羹拌大米饭，仿佛回到了小时候，鸡蛋羹缓解了米饭的干噎，蛋香和米香融合的恰到好处，如果你觉得这么吃太清淡，放一点点辣椒酱提个味，会更好吃。
5，冰淇淋+燕麦仁 冰淇淋上撒一点煮熟的燕麦仁，更加丰富了冰淇淋的口感，同时也是摄入粗粮的途径之一，吃上一口奶香四溢，入口爽滑的冰淇淋，还能咬到一粒一粒的麦仁，想想就很幸福了。
6，香菇+鸡肉 香菇和鸡肉是一对古早味浓浓的CP,不管是炖汤还是黄焖，永远少不了他俩的身影，香菇充分吸收了鸡肉的鲜美，鸡肉又吸收了香菇释放出的独特香味，真的是怎么吃也吃不厌，用香菇鸡汤下个面条也是不错的选择。
7，白煮蛋+酱油 又是一款古早味浓浓的CP，原本干噎的白煮蛋遇上了咸鲜的酱油，一下子变成了一道下饭菜，尤其是蛋黄，蘸了点酱油等于往里面加了点水，口感就不会那么干，味道是蛋香和咸香的完美融合。
8，黄油+白米饭 不要以为黄油只能配面包，它配上米饭会让奶香和米香同时爆发在口腔中，黄油要选择有盐黄油，然后在淋一点点酱油，和小时候吃的猪油拌饭类似。
9，红酒+月饼 这个组合真的很奇怪，但是莫名的又很搭，月饼很甜吧，喝点红酒还是甜的，却能吃出一种很高级的感觉，注意这个组合注意一定要慢慢品，才能感受到其中微妙的滋味。
10，蛋糕+火锅 这个组合应该说是十分有分量了，吃火锅时顺便配上蛋糕，蛋糕会更好吃，火锅也会更好吃，其实就是甜食和辣食配在一起吃真的非常爽，但是要减肥的小伙伴注意了，这样吃也许会让你胖上天哦。