一些宝妈们在哺乳期间经常会存在一个小问题,就是当宝宝吃饱了以后,乳房里的乳汁没有吃完,就要吸出来,否则会引起乳汁分泌减少甚至乳房胀痛。那么,吸出来的奶怎么保存呢?下面给宝妈们分享一些方法。
方法/步骤
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奶水吸出来以后可以直接放到专门的宝妈神器乳汁保存袋里,然后放到冰箱冷藏起来,方便下次给宝宝加热食用。
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需要注意的是平时要注意乳房的卫生,经常用热毛巾清洗擦拭,避免细菌滋生,影响宝宝健康。
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对于保存乳汁,宝妈们也要科普一下的:产后6天以内挤出的奶(初乳):27-32℃室温内可正常保存12个小时。
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产后6天以后挤出的奶(成熟母乳):室温15℃以下可保存24小时;19-22℃可保存10小时;25℃左右可保存6小时;
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如果放冰箱冷藏保存的话,0-4℃可保存8天;放到冷冻保存:如果是冷藏室里的冷冻盒,保存期约为两周;如果是单独的冷冻室的冰箱,经常存取食物,保存期可以达到3-4个月;如果冷冻室不经常开门,则保存可长达6个月以上。
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宝妈们平时一定要多注意卫生,避免乳汁污染,尽量奶吸出来后及时给宝宝喂完,吸乳器注意消毒,祝健康。
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