假期总是短暂的,尤其是产后,和宝宝在一起时间过的特别快,母乳喂养的职业麻麻们如何快速做好转变呢?
工具/原料
吸奶器、防溢乳垫、奶瓶等
方法/步骤
1
找一个可以放心的人带孩子和宝宝分开,麻麻心里总有说不完的牵挂,为了迅速投入工作,需要找一个值得信赖的人照顾孩子。当然最好是外婆或者奶奶,如果需要找保姆,一定要仔细了解保姆人品以及前雇主对其的评价;
2
为宝宝储备“粮食”如果继续母乳喂养,需要临近上班前几天开始储存奶水,市面上有储备带水的专用袋,挤奶放在里边冷冻可以储存数月,冷藏也可储存几个天,不过建议不要储存太久哦,尽量让宝宝和新鲜的奶水;如果混合喂养,也需要储备足够的奶粉,防止带孩子的人不懂选购;同时4个月以后,宝宝需要添加辅食,别忘了也要储备辅食;
3
准备合适的奶瓶对于纯母乳喂养的宝宝,妈妈们上班前需要准备合适的奶瓶,需要注意:奶瓶容量大小、奶嘴口径大小、奶嘴材质等;
4
充分的“交接”麻麻们需要告诉带宝宝的人宝宝的生物钟,宝宝的食量,以及宝宝日用物品存放在哪里,最好能有一两个周时间妈妈和被委托的人一起带,让宝宝适应“新的生活”;
5
培训宝宝熟悉新“奶嘴”对于纯母乳喂养的宝宝可能会不习惯用奶瓶,妈妈们也要让宝宝尽早练习使用奶瓶。有的宝宝执着的拒绝奶嘴,麻麻们要做两手准备,准备好小碗勺,大一点的宝宝可以训练使用带吸管的杯子作为替代;
6
准备吸奶器和防溢乳垫工作后不能按需喂养,需要定时吸出奶水,内衣里放一篇防溢乳垫,会让你远离尴尬,更安心。
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