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怎么做罗非鱼好吃又有营养

罗非鱼好吃又有营养,本人就感觉如图片中这样操作更容易上手,怎么做罗非鱼好吃又有营养?今天就分享出来,希望此菜肴对您有用。
食材
1

食盐 适量

2

汉菜 适量

方法/步骤
1

准备好一条罗非鱼,洗净备用。

2

准备好辣椒、花椒、食盐等调料。

3

把罗非鱼切成如下的段备用。

4

准备好生姜、葱等调料。

5

把切好的罗非鱼摆盘备用。

6

在最上面撒入切好的生姜、葱。

7

再加入适量食盐和鸡精。

8

罗非鱼一会就蒸熟了,稍微凉一会就可享受了。

9

罗非鱼一会就蒸熟了,稍微凉一会就可享受了。

注意事项

切记:平日里饮食要注意少盐少油,这样有益身体健康长寿哦!

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