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冬天减肥瘦身的水果减肥瘦身汤

导读:冬天吃什么水果减肥?今天,免费减肥私教中心就大家介绍一款适合冬天减肥瘦身的水果减肥瘦身汤。 苹果是减肥水果王,不论什么季节大家都可以想着吃的;香蕉、草莓、蜂蜜都是,而这些在冬天减肥的时候,就要把它们转化下,要不吃个苹果可能会感觉冷牙。
工具/原料

苹果1个,香蕉1个,草莓1 00克,蜂蜜30克,温开水250毫升,桂皮粉3克,精盐1克。

步骤/方法
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第一步,将苹果洗净,去皮、核,切成橘瓣形;香蕉去皮,切成橘瓣形;草莓洗净,切成橘瓣形;三者一起加入蜂蜜腌制片刻,备用。

2

第二步,将苹果瓣、香蕉瓣、草莓瓣、温开水、桂皮粉、精盐一起放入汤碗内,调好口味,放入冰箱冷藏l小时左右,即可食用。

3

使用方法:冬天吃什么水果减肥瘦身,不单单是一款水果,免费减肥私教中心为您介绍的水果减肥瘦身汤非常不错的,所以,免费减肥私教中心建议大家在冬天减肥的时候,可以多喝减肥瘦身汤,减少主食,每天吃上2次减肥瘦身汤,不仅对身体好,更主要是的可以减肥瘦身,还可以排毒美容哦。

注意事项

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