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大蒜这样吃更好呦

大蒜是我们日常生活中常见的一种食物,你以为大蒜只是一种调味品么?NO!当然不是,大蒜排除它调味品的身份,它还有很多的功效和吃法,今天给大家介绍大蒜的几种吃法。
方法/步骤
1

绿茶蒜       清热解毒,利水消肿。用于瘟病毒邪、咽喉肿痛等症,绿茶约3-4克加水400毫升烧开,加糖少许放凉,大蒜4-5瓣捣泥兑入混匀,频频下咽,分次于当日喝完。注意不可久存以防变质,变质时大蒜氧化变绿,不可再食。

2

糖醋蒜       健脾开胃,化积利咽。老陈醋加糖熬开放凉,鲜蒜剥皮晾1-2天,放入醋内封口,放阴凉处10-15天即可食用。       鼻咽癌放疗者常咽干、口淡,影响食欲,用糖醋蒜可刺激口腔唾液分泌,缓解口干,增加食欲。

3

蒜泥       温胃祛寒,理气降逆。用于胃寒腹冷,厌食呕逆。鸡蛋四个煮熟去皮,加入花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮约1小时,取出捣碎放凉。大蒜6-8瓣加盐捣烂成泥,与鸡蛋混匀,当菜吃,可治胃寒疼痛,胃气不降。每次吃一个鸡蛋即可,多吃影响食欲。       不过需要注意的是,大蒜有效成分多易挥发,长时间高温加热会有损失。大蒜打碎成泥容易氧化变绿不宜久存,应于当日吃完。

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