女性养生丰胸法

按摩。很多人都了解，通过按摩胸部是可以有效帮助乳房增大，不过并不是随便按摩都能达到丰胸的效果，必须要把穴位按准了，才可以有效丰胸。乳房周围有着多个穴位，分别是坛中穴、期门穴、膻中穴、天溪穴、鹰窗穴、渊腋穴，每天适当的按摩就可以促进乳房的血液循环，脉络通了自然达到丰胸的效果。

针灸。现在很多养生馆里都有针灸的养生项目，抽出一天的时间到养生馆里，接受针灸治疗，一样可以达到精通脉络的效果。不过这个可能要2-3个疗程才可以达到理想中的罩杯，毕竟中医看重的还是慢性治疗。

食补。女性乳房发育主要还是要依靠雌激素，而维生素A就能够促进雌激素的产生。自古以来，木瓜都是丰胸的好食材，将莲子、红枣煮熟，然后放入到去子的木瓜中，再放到蒸笼上蒸熟，长期食用能够有效消食健胃、滋补催乳，还可以治疗消化不良。