哭闹的宝贝如何快速安抚

要想安抚宝宝哭闹，首先我们要知道宝宝哭闹的原因，然后对症下药。宝宝哭闹的原因一般可以分为外界原因和内在因素。

外界因素一般可分为：1.宝宝卧室温度过高或者过低2.宝宝穿的衣服太厚或太薄又或者太紧了。3.光线太强4.周围环境太嘈杂。

内在因素：1.宝宝饿了2.宝宝想睡觉了3.宝宝感觉没有安全感4.大人突然大声呵斥，宝宝情绪低落5.各种疾病因素，宝宝出现腹泻、呕吐、皮肤颜色变化等症状，应及时就医。

2.了解宝宝想睡觉的肢体语言。如果宝宝揉眼睛或者头突然扭向一边，表示他打算睡觉了。另外让宝宝白天少睡，晚上多睡。白天尽量让他多玩一会。宝宝睡觉的地方不要放太多容易吸引宝宝注意力的东西，如声动玩具之类的。

3.如果天气容许，可以带宝宝去环境优美，人不太多的地方，让宝宝有一个良好的情绪。

4.有的时候给宝宝一个安抚奶嘴或者他自己吸吮手指可以帮助宝宝很快的镇定下来。另外一些单调的声音也是可以安抚过度哭闹的宝贝的，如最常用的吹风机，或者洗衣机、吸尘器之类的声音。

5.如果宝宝感觉没有安全感，大人可以试着抱紧宝宝，不让他乱动，这样也是可以帮助宝宝放松情绪。

6.摇摆哭闹中的宝宝，在安静的房间里通过简单的摇摆动作，可以帮助宝宝安静下来。

7.减少宝宝过多的视觉刺激。可以通过遮挡或者熄灭灯光来实现。

8.新生儿很容易胀气和胃绞痛，大人可以通过按摩、热敷，将宝宝竖起来拍嗝来帮助宝宝排气，从而缓解宝宝不适。