放寒假了，我们要从学校里回家，若是两地差异比较大，那么很容易造成身体不适的现象，怎样才能预防感冒呢？
方法/步骤
1
坐车要注意保暖。首先得知道从学校回家是变得暖和还是变冷了，从南往北走还是从北往南走，需要加些衣裳还是准备少穿一些。
3
适当饮食，提前做好准备。坐车时间不要喝太多水，或是吃什么不好的东西，尽量简单一些，回到家之后要多多休息，可以改善一下。
4
交通工具也很重要，不要为了省钱而选择时间最长的交通工具，生病了花钱可就不值得了。尤其是天非常冷的情况，交通道路或许还会出问题，那就不是感冒不感冒的问题，甚至会危及安全。
5
不时地透透空气，尤其是在人多的交通工具上，适当活动一下。当然，也得注意行礼，尤其是坐火车人多的交通工具。
6
尽量和人一起走，有闺蜜或是宿舍兄弟陪着，这样一旦感冒或是遇上什么事情也好有人帮忙，女孩子尤其要注意。