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相恋多年的情侣分手,如何放下?

情侣之间相伴多年,彼此从爱情到亲情,习惯了对方在身边,有一天两人离开,心里多少会有一些失落和难过。
工具/原料

淡然

方法/步骤
1

两个真心在一起多年却又因为某些事情分开的情侣,总是不舍的。早已把对方当做了自己的家人。

2

既然分开,自然有一定的原因,你可以自己先理清楚究竟为什么会导致这样的结果,去反思一下自己的问题。

3

最开始都会比较难过,这时候你需要找些事情做,不要让自己闲下来,人一旦有空隙就容易胡思乱想。

4

如果你喜欢倾诉可以找一个信任的朋友和他说说心里话,当局者迷旁观者清。

5

不要看相关的电视,文章,也不要听悲伤的音乐。

6

去做自己喜欢做的事,时刻提醒自己有的人错过了便回不去,当再遇到良人一定要好好珍惜。

7

不要纠结,不要不甘心,既然真心相爱过,对方幸福自己应该开心祝福。不要总想着相恋多年,自己付出了多少,这种不甘心只会让你越发难过,放不下。

注意事项

希望每个人都拥有自己的幸福,不管是否身边人。

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