菠菜是很有营养的绿色蔬菜了。那么我们作为家长的，怎么给孩子做一顿好吃的菠菜呢。今天小编来为大家分享一下。
食材
1
菠菜 250g
2
葱姜蒜 适量
3
辣椒花椒 适量
4
食用油盐 适量
方法/步骤
1
第一步，我们把菠菜洗净淘好，晒干水分。
2
第二步，我们切葱姜蒜以及辣椒。
3
第三步，我们热过起油。
4
第四步，我们来继续放入葱花和姜丝，爆炒出香味。
5
第五步，我们放入葱蒜，继续爆炒出香味。
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第六步，我们放入菠菜。
7
第七步，我们继续翻炒菠菜，并且放入调料。
8
第八步，我们来把炒好的菠菜，装入盘中。
注意事项
1
很多孩子都不喜欢吃绿色蔬菜，但是现在我们当为父母的，可以变着花样为孩子做。
2
对了，炒菠菜的时候，可以不放辣椒，因为孩子不能吃辣椒。
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