宝宝夏季喂养方法是什么?夏天到了,宝宝常常出现这样那样的健康问题,让爸爸妈妈担心不已。夏季,应该怎么喂养呢?既要保证宝宝摄入足够的营养,又要保证在炎炎夏日宝宝的营养消耗能供应上。看起来是不是很麻烦?妈妈也不要有心理负担。我们一起来看一看。
方法/步骤
1
:制作辅食要清淡。 由于夏天宝宝食欲相对较低,在制作辅食时一定要注意清淡,一天内变换辅食种类,保持新鲜,让孩子能多吃一些。隔夜食品是绝对不能再喂给宝宝的。
2
:保证宝宝有足够的营养摄入。 纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数,4个月左右的宝宝应开始添加营养辅助食品。
3
补充水分。 夏天出汗将使宝宝身体的水份损失大大增加,严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。解决办法是一方面保持室内凉爽,减少出汗;另一方面是增加水份摄入,即除了喂母乳添加辅食外,每天可让孩子摄入3~4杯白开水。
4
适当的晒太阳。 太阳光中的紫外线照射皮肤是合成维生素D的重要途径,虽然夏天太阳温度高,但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。
注意事项
爸爸妈妈照顾宝宝一定很辛苦了。可是怎样才能轻松地照顾好宝宝呢?这也是有技巧的。
上一篇:夏季防止宝宝中暑的5个技巧
下一篇:夏季宝宝保健小常识