北方的城市已经秋意浓浓了,干燥的天气使得宝宝们很容易上火,宝贝便秘成了妈妈们的一件心头大事,严重的宝宝便便拉不出,还拉出了血,“火气”这样的肚子,妈妈应该怎样解救便秘中的宝宝呢?下面的三个方法希望会对各位妈妈有些帮助。
方法/步骤
1
腹部按摩法 宝宝便秘解出的大便是又干又硬,干硬的便便会刺激宝宝的肛门,使肛门产生疼痛感,因此宝宝因惧怕疼痛不敢用力排便,大便总是排不出,便秘就会越来越严重,家长可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部,帮助宝宝顺畅排便。 方法:以肚脐眼为中心,手掌根部紧紧贴紧宝宝的小肚肚,然后以打圈方式反复轻轻推揉,如此反复以后,每次按摩时间在8—10分钟左右,每天坚持按摩两三次左右,宝宝的便秘就会有所好转。
2
喝金银花露 因为秋季很容易上火,而金银花又具有清热解毒的功效,而且味道也甘甜,用来治疗宝宝的便秘也很不错,不建议把金银花当日常饮用水给宝宝喝,这种做法不可取。金银花偏良性,不可盲目喂养金银花。
3
关键是调整饮食 饮食是治疗便秘最安全最关键的良方,如果是在母乳期间的宝贝,妈妈可以在喂奶期间增加一些水分,添加辅食的宝贝应该多注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜食物的合理搭配,较大的宝贝还可以添加一些较粗的谷类食物,谷物有通便润肠的作用。
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