脾胃调理三妙招

脾与胃是人体的主要消化器官，脾胃的健康对我们很重要。那么，我们在日常生活中，应该如何调理好脾胃呢？ 第一招：理——脾胃关系，弄清主次做好防治 胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分工合作，共同完成消化功能，因此中医称脾和胃为“后天之本”。第二招：同——脾胃同治，抓住方法解决问题　　当脾出现问题时，营养物质难以运输到身体各部，同时也不能反补营养给胃。因脾病造成的症状有：胃胀痛、食欲下降、消化不良等。中医理论认为，胃病属于脾胃病的范畴，在治疗胃病的同时要“脾胃同治”。第三招：防——慢性胃炎：多数脾虚，重在调理出现消化不良的症状，排除其他疾病后，则可诊断为“慢性胃炎”。慢性胃炎主要是饮食不规律、精神压力大等因素造成“脾虚”，直接或间接造成胃部出现症状，因此预防慢性胃炎要从日常生活中做起。 很多胃病患者无胃痛、胃胀、胃酸等不良症状，就疏忽对胃部健康的保护，导致胃病反复发作。为了防止胃病复发从根本上解决问题。几丁聚糖和卡拉胶能快速减轻症状，还能深层次修复胃黏膜。