7个可能的不孕外部原因

卫生间用品：卫生间的抗菌物品可以减少生孩子的机会。这些产品可能含有三氯生，这种物质可引起激素紊乱并影响您的生殖系统。购买洗发水，沐浴露和牙膏时，请查看食材清单。

碳酸饮料：碳酸饮料会影响男性的精子数量。可乐中的咖啡因可以减少精子数量。科学家还说，过多的糖会导致胰岛素抵抗，影响生育能力。

酒精：每天至少喝一次含酒精饮料的女性患不孕症的风险比不喝酒精饮料的女性高50％。在处理吸收的酒精量时，身体本身不能消除多余的激素。

笔记本电脑：我们正处于智能手机和笔记本电脑不可或缺的时代。然而，这些现代设备也对包括不育在内的许多健康问题构成风险。将笔记本电脑放在膝盖上会影响精子质量并导致不孕。

你的墙壁：水性涂料，油性涂料和乙二醇溶剂会影响你的生育期和生育能力; 它还可以降低男性的精子质量。在装修房屋时避免使用乙二醇涂料。

用于清洁衣物的化学品：洗衣粉或洗涤液中的一些化学物质会影响女性的月经周期和生育能力。此外，这些化学物质也会影响精子质量。为了安全起见，用含有无味植物的洗涤剂替代油基洗衣剂。

压力：高水平的压力会增加不孕的风险。如果您在怀孕时遇到困难，请尝试进行瑜伽或步行等缓解压力的活动。