新年之前,准备工作有很多,并且上班加班,观看自己喜欢的电视节目,这些做下来之后,难免会产生身心上的疲劳,那么我们应该怎样来缓解疲劳,散散心情呢?在什么时候?什么地方散散心呢?
工具/原料
家人放松
方法/步骤
1
下雪的时候。 下雪的时候出门散心其实非常好,空气新鲜,景色怡人,还可以和家人、孩子一起堆雪人,拍雪景,方法简单实用,会很好的起到调节身心的效果。
2
清新有花草的地方。 当新年把家中打扫干净之后,家里阳台如果养花的话,会是个很好的去处,一来家中温暖;二来便于休息;三来泡杯茶水和家人一起欣赏一下冬天盛开的花草,聊一聊新春的事情,也是一个非常好的选择。
3
有树有水的地方。 天气暖和的时候,可以去公园,或者是郊外,看一看春节时候自然的清净之美,然后将一身的疲惫挥洒在自然之中,并用气息与天地交融,达到惬意抒爽的内容。
4
自己和家人感兴趣的地方。 有时候只有自己最了解自己,所以不妨给自己一个出去放松的机会,或许还有意外的发现,意外的收获。
5
自己和家人喜欢的地方。 自己喜欢的地方,却是最好的去处。没有了新奇感可以尝试在不同的天气里出行,或许感觉与感情会发生更好的变化。
6
家人想去的地方。 听下家人的意见,也许会带你去到你没有去过的地方。拍下自己喜欢的景色,留下新年出行美好的回忆。
注意事项
出门放松身心
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