春节已经结束了,很多人都开始踏上新年的上班路途,对很多人来说春节心都玩散了,上班根本心不在工作中,怎么收心呢?
工具/原料
春节
方法/步骤
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第一天要做的就是调整好我们的时间,所谓的时间就是作息时间,春节很多亲朋好友聚在一起难免会玩闹,熬夜更是家常便饭,所以提前两天就应该调整到正常的上班作息时间,以便尽快的恢复状态。
2
每年过年都是兴奋的,但这种状态如果还持续存在的话上班就不会安心,所以要避免自己过度兴奋,可以适当的去散散步。
3
在工作的时候不要先忙着去工作,最好是给自己泡杯茶然后冥思一下,这样有助于帮助我们找到上班的状态。
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开会也是一个不错的方法,可以和部门其他人员在一起开个简单的会议,商讨一下新年的工作方向,不仅有助于提高工作,而且有助于收心。
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春节后不收心主要还是沉浸在春节的气氛中,更多的人不知道工作到底该怎么进行,所以给自己制定一个新年计划是非常有必要的。
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其实大家不知道的是饮食上也是有助于收心的,毕竟过年都是大鱼大肉的,吃点素菜是不错的选择,这样可以帮助我们尽快摆脱春节的气氛。
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