老年人如何提高食欲？

时值五月，天气渐热，胃口也慢慢变小，什么也不想吃，特别是老年人，由于上了年纪，胃口就更加不好了，那么作为老年朋友应该怎样提高食物摄入量呢？那么就由我为大家简单地讲解下吧！

方法/步骤

作为老年朋友应该多运动一下，运动会消耗体力，体力耗完人体就会觉得饿，就压补充能量，由此食欲也会增加，不过对于老年朋友来说要量力而为。