常常看到好多同学，即使下课了，也不玩，也还趴在桌子上认真的看书，而，成绩并不是很好。其实工作学习间歇应该做这些事！
工具/原料
活动
方法/步骤
1
喝水。
2
眺望。
3
打盹。
4
伸懒腰。
5
踱踱步。
6
摇摇头、甩甩胳膊、扭扭腰、抖抖腿。
7
深呼吸。
8
当然，可做的活动还有很多，这里不一一列举啦。工作学习间歇过渡好，工作或上课的时候精神才会饱满，才不会疲惫、开小差。
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活动
喝水。
眺望。
打盹。
伸懒腰。
踱踱步。
摇摇头、甩甩胳膊、扭扭腰、抖抖腿。
深呼吸。
当然，可做的活动还有很多，这里不一一列举啦。工作学习间歇过渡好，工作或上课的时候精神才会饱满，才不会疲惫、开小差。