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基围虾仁炒蛋

做海鲜最重要的是讲究新鲜。基围虾处理方法:冷冻1小时取出,剥虾壳,去虾线(有点……就不放图了)。下面介绍一下自己做的虾仁炒蛋。看过作者以往烹饪的小主都晓得,我的菜里是不放味精滴,主健康嘛~~
食材
1

基围虾 400g

2

鸡蛋 1只

3

青椒 1只

4

萝卜丝 少量

5

姜 少许

6

蒜 少许

7

酱油 少量

8

盐 少量

9

糖 少量

10

油 少许

方法/步骤
1

剥好虾仁(方法在上面的介绍里),萝卜、青椒切丝待用,姜蒜切成沫,把淀粉、蛋清倒入虾仁,蛋黄待用。

2

锅内倒油少许中火10秒左右,倒入虾仁转大火煸炒(30~40秒左右),装盘待用。

3

油入锅少许,依入放入姜蒜、萝卜丝、青椒丝,煸炒

4

加入待用的蛋黄

5

把炒好的虾仁倒入,放入盐、酱油、糖,炒均匀,完成。

注意事项
1

注意火候

2

萝卜丝可以换成任意可以切成丝的蔬菜,比如胡萝卜、莴苣等等

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